Röplabda
Egyesületünk palettája 2017 végén új csapat sportággal bővült, röplabda szakosztályt indítottunk. Jelenleg a sportág alapjainak oktatását biztosítjuk versenyzőinknek.
Mit adhat a röplabda, amiért ilyen széles körben népszerű a diákok között?
A röplabdázás segít egyensúlyérzéked fejlesztésében, kondíciód javításában és abban, hogy igazi csapatjátékossá válj a Kistarcsai VSRC röplabdásai között.
Hol találsz meg minket?
Az edzéseket Kistarcsán, a Városi Sportközpontban tartjuk.
Mire lesz szükséged?
Nincs másra szükséged, mint egy pár teremcipőre, és már indulhatsz is a pályájára!
Miért válaszd a röplabdát?
- A rendszeres edzések mellett nem tudsz ellustulni
- Minden edzés, minden mérkőzés, minden edzőtábor új élményeket nyújt számodra
- Fejleszti az egyensúlyérzéked és a koordinációd
- A rendszeres sport megtanít beosztani az idődet
- A kistarsai VSRC csapatának tagja lehetsz
- Kezdők, haladók, lányok, fiúk egyaránt csatlakozhatnak
- A jó hangulat garantált! Várunk Téged!
Amennyiben felkeltettük az érdeklődésed hívj minket a következő telefonszámon:
+36 30 747 4095
Egy kis elmélet kezdőknek!
A röplabda elnevezés
A springfieldi YMCA-ban játszott első, 1896-os bemutatómeccsen az egyik néző, bizonyos Alfred Halstead-et megihlette a játék „röpködő természete” – tőle ered a röplabda név. Ezt követően a springfieldi YMCA kissé módosította a játék szabályait, majd elküldte azt a többi YMCA-nek is országszerte.
Mi a röplabda?
A röplabda csapatsport, amelyet két, egymástól egy magas hálóval elválasztott csapat játszik egy labdával, amit főleg kézzel és karral (ritkábban más testrészekkel) érintve tartanak mozgásban a pálya légterében. Mindkét hatfős csapat háromszor érintheti meg a labdát (ebből a szempontból a sáncérintés nem számít), mielőtt továbbítja azt a másik térfélre. Pontot a következő helyzetek érnek: ha a labda földet ér az ellenfél térfelén, ha valamelyik csapat a vonalon kívülre üti a labdát, ha az ellenfél hibázik (büntetésben részesül), vagy ha a labda fennakad a hálón. A röplabda igen aktív sport, különösen alkalmas rugalmas, gyors feladatok gyakorlására. Fejleszti a szem-kéz-koordinációt és az önuralmat is (ami ahhoz szükséges, hogy ne térjünk ki a felénk közeledő tárgyak – ez esetben a labda – útjából).
A röplabdapálya
A pálya mérete 9×18 méter. A pályát két részre osztja egy 9,5×1 méter méretű háló, amelynek a teteje férfiaknál 2,43, nőknél 2,24 méter magasan van. (Ez eltérő lehet a kezdők és a veterán játékosok mérkőzésein). A pályán a hálóval párhuzamosan, attól 3 méterre mindkét térfélen van egy vonal, a támadóvonal (hármas vonal).
A többit gyakorlatban!